渣打極寒路跑。7日後

2016年1月24日

那天下雪文頗多，

不過我沒跟雪，只好來個極寒路跑文來應應景。


跑了也不下數次路跑，每次面臨的狀況或多或少不同，

但對於渣打路跑，基本上就是瞧不起的狀態，要不是#Runforbros，要不是雪芙有參加，我才不會報呢~


於是這種心態之下，再加上接連很忙、懶惰的週期循環，

面臨了完全沒練習的21K路跑。





前一晚還是不免俗地準備了禦寒工具：雨衣、能量飲、口罩、沒買到的手套(超後悔)、紙鈔(計程車之必須)，

入睡前又再次看了天氣預報，「恩~很好，還是冷到爆並且會下雨的極限路跑。」


時間來到凌晨4點，迷糊醒來後，

外面仍然滴滴答答的，顯示為雨正大的狀態，

再次確認天氣預報，「很好！這次出現了雪花的符號，代表會在雪中慢跑，有點浪漫；另外在6點以後，不會再下雨了，所以看來有機會一拚。」


心理正向，但生理卻是惡狠狠地想排斥出門這件事。



經過半小時多的掙扎之後，

心一橫，去跑吧，大不了中間再搭計程車離開就好。



匆忙地出門，及時的抵達出發點，

沒有熱身，也沒有餘熱熱身，邊跑邊熱吧，我想。


一開始跟著大夥緩慢地前進著，中後半段的人們大多速度不快，

偶爾有人飛奔離開，但大多數都是緩慢地往前，

天氣仍下著雨，不過大夥聚在一起，很像也就不冷了一些。


在前往會場的計程車上時，發現自己手機的耳機孔有點問題，

所以本來打算邊聽音樂邊跑步的想法，頓時被抹煞，

只好邊聽著雨衣的颯颯聲、旁邊人們的步伐聲還有這清晨城市中的各種聲音前進。



前面的路段，一如自己的預期，

緩緩地暖身，慢慢跑起來後，整體還算是順利，

雖然不到急速，但盤算起來，算是在自己的能力範圍內，若狀況許可，應該可以這樣完賽。



不過狀況首先發生在左腳踝，

不知道是感應器別太緊影響到腳踝，還是用力不均衡造成疼痛，

只感覺到左腳踝隱隱發出疼痛感，逐漸地也影響了右腳的順暢，開始用一種奇怪的姿勢跑步。



再來是雙手，稍早提及的”沒買到的手套”就是那個關鍵，

在4度C時的跑步，凍傷比沒力更加令人恐懼；

戴著口罩跑步，口鼻沒有凍傷的危險，穿著外套加雨衣再加上2件長短袖跑衣，看來身體也保暖的夠，

穿著運動緊身褲的防寒效果再加上雙腳奔跑的熱能發散，雙腳也不成問題，但唯一漏掉的，就是雙手。



雙手在面對4度C的寒風吹拂，再加上沒有發揮動能轉換熱能的肢體動作，

種種不利因素的條件之下，雙手凍得發疼，比雙腳的疲累更讓人難受。

幸好，出門前臨時多拿了一條毛巾，雙手互相交纏的捆了起來，

倒也成為一種臨時的手套，只是更像極了監獄的囚犯手銬而已。



再來一件讓人悔恨的事。


開跑前一晚，特地買了2包能量飲，以便在路上時補充體力，

並且打算按照進度飲用，讓自己可以撐到最後，

大約途經11km處，恰逢一個補給站，心想跑了一半路途，打算把第一包能量飲解決，

再打開第二包喝一點，順手把第一包的垃圾丟在補給站，完美無缺的計畫。


就在我左手拿著第二包吸了2口，正準備要拿起蓋子把它拴緊，打算晚點再喝時，

才發現就在三秒鐘前，我右手已經瀟灑地拿著乾癟的第一包還有第二包的蓋子丟向垃圾桶，再也沒機會找到蓋子了。


於是我花了快2分鐘的時間邊走邊吸，把下半場的全部能量一次補充完畢，完美無缺的計畫就被這個順手給破壞了。




最後大約剩5km時，雙腳的疼痛與雙手的凍僵已經讓我有點彌留，

但看著身旁還是有許多人緩慢地跑著，心裡總也不太想放棄。


而可以撐著自己跑完最後的，大概也就只有路途上最美的風景，女跑者了吧。


近年來路跑風氣興盛，許多品牌除了男性市場外，

更發現女性市場的大餅，積極描繪出女性的運動迷人丰采，

女性們當然也紛紛開始吃餅，不亦樂乎。



女跑者不一定可以讓你多跑一點，但羞辱感與追上去看一下正面的進取心，

會激發你體內深處的潛能，持續往前，這就是我能跑完21km的原因。(誤)



但也會遇到身旁沒有動力的時候，

以往都會變為步行，等到下一個火種源抵達後，再開始跑步。



不過這次蠻奇妙的，可能是被寒冷凍壞了腦袋、可能是精神已經彌留狀態，

腦內竟然浮現了一首歌曲--「晚安台灣」


這首歌不是什麼國語、英文、日文的，

而是台語這熟悉又陌生的語言。



於是就這樣，哼起了這首歌，彷彿又充滿了動力，繼續跑了起來。



那天的寒冷，在幾天以後，很像已經遺忘，

但對於在那麼寒冷的天氣裡跑步，

自己竟然決定起來、決定跑下去、決定不放棄，

對在種種困難的阻礙下仍決定堅持的自己，感到佩服。



縱使這次的寒冷讓自己跑了有史以來最久的半馬，

但這次的半馬，也是有史以來最令人難忘的。



2016.01.31 紀錄01/24的極寒渣打路跑，敬佩自己。