30跑多遠。30歲前的微小計畫


今日,開啟久違的跑步之路,不算疲累,也還算熟悉。


但對於跑步一事,有些時候總提不起勁,少了比賽的話,根本不知道為何而跑,

所以,不如在30歲以前,開啟一個小計劃,來看自己有多少能耐。



#30跑多遠





在30歲之前,以30分鐘作為象徵,來看自己可以在有限的時間內,跑得多遠,

這就是小小計劃的理念。



以最強悍的3分速來看,照理說可以跑個10公里,但那是專業的狀態,而非專業的我,現在可是7分速來著。




距離30歲還有6個多月,在半年多的時光裡,看看到底跑多遠。






2016.06.19 30跑多遠。Day1

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